「キャベツ」レシピ② 22.03.30 水
5分で完成！春キャベツのホットサラダ
「メイン料理を作ったけれど、なんとなくテーブルが寂しい…」
そんなときは「クックパー」× レンジの包み蒸し裏ワザがオススメ！たった5分で作れて、食卓が一気に春色になる簡単レシピをご紹介します♡
レンジで簡単★裏ワザ
- お料理時間：5分
- カロリー：174kcal/1人分
材料（1人分）
春キャベツ・・2枚（100g）
ベーコン・・1枚（20g）
オリーブ油・・小さじ1/2
こしょう・・少々
【A】
マヨネーズ・・大さじ1/2
ケチャップ・・大さじ1/2
ベーコン・・1枚（20g）
オリーブ油・・小さじ1/2
こしょう・・少々
【A】
マヨネーズ・・大さじ1/2
ケチャップ・・大さじ1/2
作り方
【1】キャベツは食べやすい大きさにちぎり、ベーコンは2cm幅に切る。
【2】「クックパー クッキングシート（L）」を30cmの正方形に切り、対角線に折ってから耐熱皿に広げ、中央に（1）をのせ、オリーブ油とこしょうをふる。
【3】「クックパー 包み」の手順にしたがって包み、電子レンジ（500W）で約2分30秒加熱する。加熱後、包みの真ん中から開き、混ぜ合わせたAをかける。
＜ワンポイント＞
サラダのソースは、塩麹1：ヨーグルト2の「塩麹ヨーグルト」もおすすめです。
【2】「クックパー クッキングシート（L）」を30cmの正方形に切り、対角線に折ってから耐熱皿に広げ、中央に（1）をのせ、オリーブ油とこしょうをふる。
【3】「クックパー 包み」の手順にしたがって包み、電子レンジ（500W）で約2分30秒加熱する。加熱後、包みの真ん中から開き、混ぜ合わせたAをかける。
＜ワンポイント＞
サラダのソースは、塩麹1：ヨーグルト2の「塩麹ヨーグルト」もおすすめです。
裏ワザコラム
ホットサラダが簡単＆時短でできる裏ワザ
少ない具材でパパッと作れる今日のレシピ。
時短で作るポイントは、「クックパー クッキングシート」を使うこと！
実はお菓子作りやオーブン料理だけでなく、レンジでおかずなどを作るときにも使えるんです(｀・ω・´)☆
使い方はとっても簡単！材料を「のせて」→「包んで」→「レンチン」の3ステップであっという間にできあがり♪「クックパー」が適度に蒸気を通すので、レンジで蒸し野菜が簡単＆時短で作れます。
さらに、鍋やフライパンなどを使わず作れるので、後かたづけもラ～クラク♪
「クックパー」を使った“包み蒸し”裏ワザ！あと1品欲しいときにぜひ活用してみてくださいね★
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