13.12.18 水
みんな大好き！タラとポテトのマヨコーン包み
お魚ギライのお子さんに魚を食べてもらいたくって、日々悪戦苦闘しているママたちって、多いんじゃないですか？
今日ご紹介するレシピは、そんな皆さんにぜひ作ってもらいたい！超簡単な一品です☆
具材を包んでチンするだけなので、あっという間にできあがり♪♪
焼き魚が苦手なコも、マヨコーン味にはきっと大喜び！
タラは小骨も気にならないので食べやすく、小さなお子さんやお年寄りにも安心ですよね♡
材料（1人分）
じゃがいも・・1個
タラ・・1切れ（100g）
ホールコーン(缶詰め）・・30g
マヨネーズ・・大さじ2
塩、こしょう・・少々
パセリ（みじん切り）・・少々
タラ・・1切れ（100g）
ホールコーン(缶詰め）・・30g
マヨネーズ・・大さじ2
塩、こしょう・・少々
パセリ（みじん切り）・・少々
作り方
【1】じゃがいもは皮をむいてマッチ棒程度に大きさに切り、タラは皮をむいてそぎ切りにし、塩、こしょうする。
【2】「クックパー レンジで包み蒸しシート」の中央にホールコーンとじゃがいもでタラを包むようにのせ、マヨネーズをかけ、パセリのみじん切りを散らす。「クックパー 包み」の作り方にしたがって包む。
【3】(2)を耐熱容器にのせて電子レンジ(500W)で約4分加熱する。加熱後、包みの真ん中から開いていただく。
【2】「クックパー レンジで包み蒸しシート」の中央にホールコーンとじゃがいもでタラを包むようにのせ、マヨネーズをかけ、パセリのみじん切りを散らす。「クックパー 包み」の作り方にしたがって包む。
【3】(2)を耐熱容器にのせて電子レンジ(500W)で約4分加熱する。加熱後、包みの真ん中から開いていただく。
裏ワザコラム
使いきれず余りがちなパセリは、ドライパセリにしておくと、保存がきいて便利です。きれいな色や香りも残ります。
軸をはずし、葉先のみ20gを「クックパー クッキングシート」を敷いた耐熱容器に広げてのせます。
電子レンジ（500W）で様子を見ながら、約4分加熱します。
その後手でもんでパラパラにくずします。
※焦げやすいので加熱しすぎないよう注意してください。
こうして水分を飛ばしておけば、「ジップロック」などの容器に入れて常温で保存出来るので、嬉しいですね♪♪
「クックパー 包み」の作り方はこちら♪
今日の一言
皆さん、今日のレシピはいかがでしたか？♪
具材はお好みでアレンジしても♡
作ってみた方は、是非Facebookページに、あなたのお料理写真を投稿して下さいねっ!!
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